Stammdaten

Titel: Resilienz
Untertitel: Praxisbuch zur Stärkung der seelischen Widerstandskraft
Kurzfassung:

Haben Sie sich schon einmal gefragt, wieso manche Menschen am Rande oder gar in der Überforderung stehen, und andere wiederum mit derselben Belastungen scheinbar locker umgehen? Wieso fühlen sich manche wie ohne Ruder, während andere erst recht die Segel setzen? Man kann sich das Setzen der Segel bis zu einem gewissen Grad aneignen, denn in uns stecken Kräfte und Ressourcen, die es uns ermöglichen, Krisen und Rückschläge leichter zu überstehen und gestärkt aus ihnen herauszugehen - so wie ein Stehaufmännchen oder ein Stehaufweibchen wieder aufzustehen. Auf die Kräfte und Ressourcen zugreifen zu können, nennt man Resilienz. Dieses Buch stellt eine Sammlung von Übungen bereit, die es Ihnen ermöglicht, sich etwas intensiver mit den verschiedenen Facetten Ihrer Stehaufkompetenz zu beschäftigen.

Schlagworte:
Publikationstyp: Lehrbuch (Autorenschaft)
Erscheinungsdatum: 17.11.2021 (Print)
Titel der Serie: -
Bandnummer: -
Erstveröffentlichung: Ja
Gesamtseitenanzahl: 152 S.

Versionen

Keine Version vorhanden
Erscheinungsdatum: 17.11.2021
ISBN:
  • 978-3-7086-1188-4
ISSN: -
Homepage: -

Zuordnung

Organisation Adresse
Fakultät für Interdisziplinäre Forschung und Fortbildung
 
Institut für Unterrichts- und Schulentwicklung
Sterneckstraße 15
9020 Klagenfurt am Wörthersee
Österreich
   office-ius@aau.at
http://ius.aau.at
zur Organisation
Sterneckstraße 15
AT - 9020  Klagenfurt am Wörthersee

Verlag

Organisation Adresse
Hermagoras Mohorjeva
Viktringer Ring 26
9020 Klagenfurt
Österreich
Viktringer Ring 26
AT - 9020  Klagenfurt

Kategorisierung

Sachgebiete
  • 5010 - Psychologie
Forschungscluster
  • Public Health
Peer Reviewed
  • Nein
Publikationsfokus
  • Science to Public (Qualitätsindikator: II)
Klassifikationsraster der zugeordneten Organisationseinheiten:
Arbeitsgruppen Keine Arbeitsgruppe ausgewählt

Kooperationen

Organisation Adresse
MHS Mental Health Solutions
Peter Trauntschnig Gasse 13
9073 Viktring
Österreich - Kärnten
Peter Trauntschnig Gasse 13
AT - 9073  Viktring

Beiträge der Publikation

Keine verknüpften Publikationen vorhanden