815.611 (16W) Umgang mit sich selbst - Parallele LV zu 815.601 WS 16/17
Überblick
- Lehrende/r
- LV-Titel englisch To keep good company with yourself
- LV-Art Seminar (prüfungsimmanente LV )
- Semesterstunde/n 2.0
- ECTS-Anrechnungspunkte 3.0
- Anmeldungen 17 (28 max.)
- Organisationseinheit
- Unterrichtssprache es wurde keine Unterrichtssprache angegeben
- LV-Beginn 26.01.2017
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Anmerkungen
Eine durchgehende Anwesenheit ist erforderlich und, da es sich um eine prüfungsimmanente LV handelt, hat das Fernbleiben von dieser ohne Abmeldung eine sofortige negative Beurteilung zur Folge.
Zeit und Ort
LV-Beschreibung
Intendierte Lernergebnisse
Kenntnisse zum Umgang mit sich selbst (wahrnehmen eigener Gefühle und Befindlichkeiten sowie aktive Beeinflussung dieser). Selbstkompetenz - erhöhte Selbststeuerungsfähigkeit eigener Spannungszustände.
Lehrziel: Reflexion des Umgangs mit sich selbst
Lehrmethodik inkl. Einsatz von eLearning-Tools
Einzel-, Paar- und Gruppenarbeit sowie Vorträge
Inhalt/e
I) Sich in die Gegenwart begeben; sich wahrnehmen;
Ia) KÖRPER
• Erdung, Stabilität, Verwurzelung - Die Kunst des Aufrichtens
• Die Stimme der Stille •Verlagern meiner Aufmerksamkeit - Achtsamkeit = Energie
• Körperwahrnehmung und Dank an meinen Körper…
• Intuition - der 6. Sinn des Menschen als Ressource
• Atmen - Die freie Energie der Luft
• Die andere Berührung: Wir sind Schwingungen - Wenn Du jemanden bewusst berührst, erinnerst Du ihn, dass sie/er unsterbliche Essenz ist.
Ib) GEFÜHL
• Empathie
• Begeisterung (s. Gerald Hüther)
• EU-Gefühl (Frank Kinslow)
• Gefühl/Haltung → modifiziert die DNA-Freischaltung (Bruce Lipton)
• Gefühle und ihr → Einfluss auf das Körpermilieu: alkalisch – sauer
• Gefühle sind Energien, die fließen - Wer sich beherrschen kann, kann weinen… hat seine Emotionen zur Verfügung
• Was an mir liebenswert ist - gute Eigenschaften, Eigensinn und Ressourcen
II) Den IST-Zustand würdigen
• Persona und Schatten („Meine weiße und meine nicht-weiße Weste“); Kollektive Schatten und ihre Schlupflöcher
• Vor welchen Karren bin ich gespannt? Gebundene Energie (Komplexe) und Energie im Fluss
• Zusammenhänge erkennen und neu entscheiden
• loslassen = leben
• Kontakt mit dem Gefühl ~ am Beispiel der WUT; WUT – Transformationsübungen
• Ersetzen der Angst durch Einsicht
III) Bevollmächtigt zur Kreativität: Partizipieren am Erschaffen
• Imagination: Präzises Formen mit Gedanken + Gefühl
• Morphogenetische Felder ~ Ihr lebt in dem anderen und er in euch.
• Das menschliche Gehirn = ein Sender
• Wir alle sind EINS ~ Bewusstsein/Evolution des Homo sapiens sapiens im 21. Jahrhundert
• Der Herzblick: erkennen, was die Gemeinschaft braucht… und dem Selbst darin seinen Platz geben. Der gute Umgang mit dem anderen = der gute Umgang mit sich selbst.
• Zusammensein und Selbst bleiben
• Schöpferische Imaginationskraft
• Urvertrauen
Literatur
Gerald Hüther, Was wir sind und was wir sein könnten Frank Kinslow, Quantenheilung Epigenetik, Bruce Lipton C.G. Jung Verena Kast Rupert Sheldrake, Dieter Broers Anton Zeilinger, Das mechanische und quantenphysikalische Weldbild; Einsteins Schleier; Einsteins Spuk
Link auf weitere Informationen
http://www.aau.at/scolPrüfungsinformationen
Prüfungsmethode/n
schriftliche Seminararbeit
Prüfungsinhalt/e
Lehrinhalte der LV sowie daran anknüpfende selbst ausgewählte Themen- und Reflexionsfelder
Beurteilungskriterien/-maßstäbe
Ein positiver Abschluss der Lehrveranstaltung ist nur durch Anwesenheit, Mitarbeit und Abgabe einer schriftlichen Arbeit möglich. Bei der schriftlichen Arbeit ist der "Leitfaden zur Anfertigung wissenschaftlicher Arbeiten" zu beachten. Weitere Beurteilungskriterien werden ggf. in der LV bekannt gegeben.
Beurteilungsschema
Note BenotungsschemaPosition im Curriculum
- Erweiterungscurriculum SCOL – Social Competence & Organizational Learning
(Soziale Kompetenz & Organisationslernen)
(Version: 15W.1)
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Fach: SCOL – Social Competence & Organizational Learning
(Pflichtfach)
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Umgang mit sich selbst (
0.0h SE / 3.0 ECTS)
- 815.611 Umgang mit sich selbst - Parallele LV zu 815.601 WS 16/17 (2.0h SE / 3.0 ECTS)
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Umgang mit sich selbst (
0.0h SE / 3.0 ECTS)
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Fach: SCOL – Social Competence & Organizational Learning
(Pflichtfach)