900.323 (23S) Ganzheitliche Gesundheitstechniken a
Überblick
- Lehrende/r
- LV Nummer Südostverbund BSG05001UL
- LV-Titel englisch Holistic health technologies a
- LV-Art Übung (prüfungsimmanente LV )
- LV-Modell Präsenzlehrveranstaltung
- Semesterstunde/n 2.0
- ECTS-Anrechnungspunkte 1.5
- Anmeldungen 12 (20 max.)
- Organisationseinheit
- Unterrichtssprache Deutsch
- LV-Beginn 06.03.2023
-
Anmerkungen
Teilnahme nur nach positiv absolvierter Ergänzungsprüfung möglich
Zeit und Ort
LV-Beschreibung
Intendierte Lernergebnisse
Schwerpunkt 1 der LV liegt an der ganzheitlichen Gesundheitstechnik des YOGA inkl. all seinen Facetten. Nach Absolvierung der LV sollen Studierende die Fähigkeit besitzen, zielgerichtet Asanas, Atemübungen sowie einen anatomisch funktionellen Yogastil zu auszuführen, um Basis-Elemente davon im Unterricht zu übermitteln.
Schwerpunkt 2 ist eine Aneignung von Grundwissen zu den folgenden Themen: Yin/Yang, Meridiane, Chakren, TCM, Ayurveda, Passive Körperarbeit & Berührung, Pranayama, Nervensystem, Zyklus.
Ziel der LV ist es, die Studierenden auf das Thema Ganzheitlichkeit so zu schulen, dass individuell gewählte Methoden im Unterricht eingesetzt werden können und so ein breites Wissen über Gesundheitstechniken entsteht.
Lehrmethodik
Präsenzunterricht mit 20% Theorie, 80% Praxis.
Die LV dient der Selbsterfahrung, eigenen Körperwahrnehmungs-Schulung und besteht sowohl aus sanften wie auch körperlich intensiveren Einheiten. Die Termine sind so aufgebaut, dass nach einem theoretischen Einführungsteil jeweils ein Praxisteil folgt, welcher interaktiv gestaltet werden soll. Ein Skriptum ist selbst mitzuführen.
Inhalt/e
Geschichte des Yoga, Funktionelle Anatomie und Yoga, Regulation & Verständnis des Nervensystems, Energiesystem, Pranayama (Atemtechniken), Asana (Körperübungen), Passive Körperarbeit, Selbstpraxis-Aufgaben mit Dokumentation, Gastvorträge, Zykluswissen & Weiblichkeit u.a.
Erwartete Vorkenntnisse
Generelles Interesse an der eigenen Steigerung der Gesundheit, neuer Methoden und aktiver Mitarbeit
Curriculare Anmeldevoraussetzungen
Eine positive Ergänzungsprüfung ist zu bewerkstelligen.
Literatur
Medical Yoga Professional - Larsen et. Hager-Forstenlechner
Medical Yoga 2 - Larsen, Wolf et. Hager-Forstenlechner
Yoga Myths - J.H.Lasater
Heilmethode Nadi-Muskeltherapie - R.Rittiner
Mondschön - N. Gobo
Woman Rising - A. Lindau
Prüfungsinformationen
Prüfungsmethode/n
Aktive Mitarbeit & Anwesenheit
Kurze Berichte über Schwerpunktthemen
Schriftliche Wissensüberprüfung gegen Ende der LV (19. JUNI 2023)
Prüfungsinhalt/e
Alle im Unterricht theoretisch durchgenommenen Themen sind Teil der Wissensüberprüfung am 19. Juni 2023. Ein Skriptum ist selbst mitzuführen.
Beurteilungskriterien/-maßstäbe
s.o.
Beurteilungsschema
Note BenotungsschemaPosition im Curriculum
- Bachelor-Lehramtsstudium Bachelor Unterrichtsfach Bewegung und Sport
(SKZ: 400, Version: 15W.2)
-
Fach: Theorie und Praxis gesundheitsorientierter Bewegungshandlungen
(Pflichtfach)
-
BSG.005 Ganzheitliche Gesundheitstechniken (
2.0h UE / 1.5 ECTS)
- 900.323 Ganzheitliche Gesundheitstechniken a (2.0h UE / 1.5 ECTS) Absolvierung im 2., 3. Semester empfohlen
-
BSG.005 Ganzheitliche Gesundheitstechniken (
2.0h UE / 1.5 ECTS)
-
Fach: Theorie und Praxis gesundheitsorientierter Bewegungshandlungen
(Pflichtfach)
- Bachelor-Lehramtsstudium Bachelor Unterrichtsfach Bewegung und Sport
(SKZ: 400, Version: 17W.2)
-
Fach: Theorie und Praxis gesundheitsorientierter Bewegungshandlungen
(Pflichtfach)
-
BSG.005 Ganzheitliche Gesundheitstechniken (
2.0h UE / 1.5 ECTS)
- 900.323 Ganzheitliche Gesundheitstechniken a (2.0h UE / 1.5 ECTS) Absolvierung im 2., 3. Semester empfohlen
-
BSG.005 Ganzheitliche Gesundheitstechniken (
2.0h UE / 1.5 ECTS)
-
Fach: Theorie und Praxis gesundheitsorientierter Bewegungshandlungen
(Pflichtfach)
- Bachelor-Lehramtsstudium Bachelor Unterrichtsfach Bewegung und Sport
(SKZ: 400, Version: 19W.2)
-
Fach: Theorie und Praxis gesundheitsorientierter Bewegungshandlungen
(Pflichtfach)
-
BSG.005 Ganzheitliche Gesundheitstechniken (
2.0h UE / 1.5 ECTS)
- 900.323 Ganzheitliche Gesundheitstechniken a (2.0h UE / 1.5 ECTS) Absolvierung im 2., 3. Semester empfohlen
-
BSG.005 Ganzheitliche Gesundheitstechniken (
2.0h UE / 1.5 ECTS)
-
Fach: Theorie und Praxis gesundheitsorientierter Bewegungshandlungen
(Pflichtfach)
Gleichwertige Lehrveranstaltungen im Sinne der Prüfungsantrittszählung
- Sommersemester 2024
-
Sommersemester 2023
- 900.324 UE Ganzheitliche Gesundheitstechniken b (2.0h / 1.5ECTS)
- Sommersemester 2022
- Sommersemester 2021