160.277 (19W) Mental Health and Exercise: Theoretical concepts and practical applications

Wintersemester 2019/20

Registration deadline has expired.

First course session
01.10.2019 18:00 - 20:00 N.1.44 On Campus
... no further dates known

Overview

Lecturer
Course title german Sport, Bewegung und Gesundheit - die psychologische Perspektive: Theoretische Konzepte und praktische Anwendungen
Type Seminar (continuous assessment course )
Hours per Week 2.0
ECTS credits 4.0
Registrations 24 (35 max.)
Organisational unit
Language of instruction German
Course begins on 01.10.2019
eLearning Go to Moodle course

Time and place

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Course Information

Intended learning outcomes

Kenntnis der grundlegenden theoretischen Konzepte zum Themaverständnis für ein theoriegeleitetes Vorgehen bei der Erstellung adäquater Interventionsstrategien, Einblick in die wissenschaftlich fundierte sportpsychologische Praxis (Turnsaaleinheit).

Course content

Differenzierte wissenschaftliche Analysen verweisen auf positive Auswirkungen von sportlicher Aktivität auf den Erhalt und die Verbesserung der psychischen Gesundheit. Diskutiert werden dabei Zusammenhänge zwischen sportlicher Aktivität und Wohlbefinden, Stimmung und Affekt. Zudem werden Bewegungsaktivitäten auch als interessante Interventionsstrategien zur Erhöhung der Stressresistenz, zur Verbesserung von kognitiven Funktionen, aber auch bei der Bewältigung von Angst und Depression thematisiert. Ganz besonders interessiert in diesem Zusammenhang, welche sportlichen Aktivitäten für welche Problemstellungen in welcher Weise besonders geeignet sind.

Themen:

  • Einführung in die Thematiken
  • Vorstellung aktueller Forschungsarbeiten
  • Motivational-emotionale Grundlagen
  • Sportwissenschaftliche Konzepte von sportartspezifischen Bewegungseinheiten
  • Vorstellung praktischer Anwendungsmöglichkeiten

Prior knowledge expected

Pos. Absolvierung der VO Einführung in die Gesundheitspsychologie

Examination information

Im Fall von online durchgeführten Prüfungen sind die Standards zu beachten, die die technischen Geräte der Studierenden erfüllen müssen, um an diesen Prüfungen teilnehmen zu können.

Assessment criteria / Standards of assessment for examinations

Mitarbeit; Referat; schriftliche Abschlussarbeiten (mind. 10 Seiten),  Abgabetermin: 31.01.2020

Grading scheme

Grade / Grade grading scheme

Position in the curriculum

  • Bachelor's degree programme Psychology (SKZ: 640, Version: 11W.5)
    • Subject: Gesundheitspsychologie (Compulsory elective)
      • WF 11.3 Gesundheitspsychologisches Seminar ( 0.0h SE / 4.0 ECTS)
        • 160.277 Mental Health and Exercise: Theoretical concepts and practical applications (2.0h SE / 4.0 ECTS)
          Absolvierung im 3., 4., 5., 6. Semester empfohlen

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  • 160.277 SE Sport, Bewegung und Gesundheit - die psychologische Perspektive: Theoretische Konzepte und praktische Anwendungen (2.0h / 4.0ECTS)
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